Sałatka z dynią i komosą ryżową

  • 4
  • 45 minut
Składniki:

Pieczona dynia:

  • ½ małej dyni
  • 1 czerwona cebula
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek Rustica

Sos:

  • ¼ szklanki oliwy z oliwek Rustica
  • 4 łyżki octu balsamicznego Rustica
  • 1 łyżeczka musztardy dijon Rustica
  • 2 łyżki syropu klonowego Tables du Monde
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu

Pozostałe składniki sałatki:

  • 100 g świeżego szpinaku
  • ½ szklanki komosy ryżowej
  • ½ szklanki żurawiny suszonej Tablier Blanc
  • ½ owoca granatu
  • 100 g sera feta Les Croises
  • ½ szklanki orzechów włoskich Tablier Blanc
Sposób przygotowania:
  1. Piekarnik nagrzać do 200 stopni. Dynię obrać, pozbawić pestek i pokroić w kostkę. Cebulę pokroić w grubą kostkę. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, wyłożyć dynię i cebulę. Skropić oliwą, przyprawić solą i pieprzem.
  2. Warzywa piec około 25-30 minut do zarumienienia. Odstawić do ostygnięcia.
  3. Przygotować sos: czosnek przecisnąć przez praskę. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać.
  4. Komosę dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą. Odsączyć, a następnie ugotować w 1 szklance wody.
  5. Do miski wrzucić ugotowaną i ostudzoną komosę, ostudzoną dynię z cebulą, szpinak, posiekane orzechy, żurawinę i ziarenka granatu. Wymieszać. Na wierzch pokruszyć ser feta.

Polecamy
Cenimy państwa prywatność
Ustawienia ciastek
Do poprawnego działania naszej strony niezbędne są niektóre pliki cookies. Zachęcamy również do wyrażenia zgody na użycie plików cookie narzędzi analitycznych. Dzięki nim możemy nieustannie ulepszać stronę. Więcej informacji znajdą państwo w Polityce Prywatności. Więcej.
Dostosuj Odrzucam wszystkie Akceptuję wszystkie
Ustawienia ciastek
Dostosuj ustawienia
„Niezbędne” pliki cookie są wymagane do prawidłowego działania strony. Zgoda na pozostałe kategorie, pomoże nam ulepszać działanie serwisu. Firmy trzecie, np.: Google, również zapisują pliki cookie. Więcej informacji: użycie danych oraz prywatność. Pliki cookie Facebook. Pliki cookie Google dla zalogowanych użytkowników.
Niezbędne pliki cookies są konieczne do prawidłowego działania witryny.
Używamy plików cookie Google Analytics. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za państwa uprzednią zgodą.
Reklamowe pliki cookies służą m.in. do analizowania efektywności działań reklamowych i śledzenia konwersji.
Pliki odpowiedzialne za funkcjonowanie witryny, np.: zapamiętujące opcje wybrane przez użytkownika.
Zapisz ustawienia Akceptuj wszystkie
Ustawienia ciastek